![تويتر \ د. أسعـد العرفـه💎 على تويتر: "بالرغم من القيمة الغذائية في المكسرات الا أنه يجب معرفة أن بعضها يحتوي على سعرات حرارية عالية طبعا هناك تفاوت في هذه السعرات من نوع تويتر \ د. أسعـد العرفـه💎 على تويتر: "بالرغم من القيمة الغذائية في المكسرات الا أنه يجب معرفة أن بعضها يحتوي على سعرات حرارية عالية طبعا هناك تفاوت في هذه السعرات من نوع](https://pbs.twimg.com/media/Do-B8M9XUAE7pQN.jpg)
تويتر \ د. أسعـد العرفـه💎 على تويتر: "بالرغم من القيمة الغذائية في المكسرات الا أنه يجب معرفة أن بعضها يحتوي على سعرات حرارية عالية طبعا هناك تفاوت في هذه السعرات من نوع
![دراسة تؤكد أهمية الجوز في خفض الدهون الضارة داخل الجسم | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 01.09.2021 دراسة تؤكد أهمية الجوز في خفض الدهون الضارة داخل الجسم | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 01.09.2021](https://static.dw.com/image/39986351_403.jpg)
دراسة تؤكد أهمية الجوز في خفض الدهون الضارة داخل الجسم | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 01.09.2021
![تسالي الخير on Twitter: "#معلومة_سريعة وجد أن تناول #الجوز يزيد من معدل حرق السعرات الحرارية أثناء فترة الراحة. #تسالي_الخير #تسالي #المدينة_المنورة #المملكة #المملكة_العربية_السعودية #مكسرات #بارتي #الرياض #جدة #الدمام #المدينة #ينبع #فوائد #معلومات… تسالي الخير on Twitter: "#معلومة_سريعة وجد أن تناول #الجوز يزيد من معدل حرق السعرات الحرارية أثناء فترة الراحة. #تسالي_الخير #تسالي #المدينة_المنورة #المملكة #المملكة_العربية_السعودية #مكسرات #بارتي #الرياض #جدة #الدمام #المدينة #ينبع #فوائد #معلومات…](https://pbs.twimg.com/media/ExUocDbXEAMIOFV.jpg)